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暑期护眼有方，守护心灵之窗

暑假来临，“神兽又要回巢了”，陆续开启愉快的假期生活。暑期日照时间长，是户外活动和远距离用眼的好季节，儿童青少年用眼时间更加自由，是培养儿童青少年有自我护眼意识的好时机。那么，在暑期如何保持良好的用眼习惯、促进眼部健康、预防近视呢？让我们来了解下近视的基本知识和暑期保护视力的方法吧。一、近视基本知识 0

收藏码住！这些护眼小技巧，你知道吗？

现在学生普遍学习压力大，不少学生都“装备”了眼镜辅助视力。“10米外六亲不认，50米外雌雄不辨，100米外人畜不分”的段子早有流传，你“中枪”了吗？眼睛是人类感官中最为重要的器官之一，人们日常所获得的信息，有83%是来自于眼睛。想对孩子的视力有所帮助，必须选择科学的方法，并督促其养成良好的用眼习惯才是硬道

【健康科普】爱眼护眼小知识

眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到美丽的世界，让我们一起保护孩子的眼睛，养成爱眼护眼好习惯！眼睛的用处黄帝内经有云：“不治已病治未病”，古人早就认识到了积极预防的重要性，不要等病入膏肓再来治疗。眼睛保护也是如此，如果不做好前期的预防，视力一旦出现问题将会无法逆转，直接影响视觉质

【卫生保健】叮~这份爱眼护眼小知识请查收！

眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。为了孩子的光明未来，请收好这篇爱眼护眼小知识。近视形成的原因 1.环境因素用眼时间过长、照明光线过强或过弱、读写姿势不正确、睡眠时间不合理、室外活动较少等。 2.体质因素早产儿、低体重出生儿童、青春期突增阶段

全国爱眼日：掌握眼科知识护眼更有方法

2024年6月6日是第29个全国“爱眼日”，今年的宣传主题是“关注普遍的眼健康”，旨在宣传普及眼健康科学知识，增强群众爱眼护眼意识。为进一步增强儿童青少年爱眼护眼意识，6月7日，重庆市江北区青少年儿童近视防控中心科普团队走进江北区寸滩实验学校，科普讲师龙智文为现场300余名同学带来一场干货满满的近视防控专

【健康科普】青少年视力健康科普知识

近年来，保护孩子视力得到教育部门及全社会的广泛关注，家长也越来越关心孩子的视力健康，如何科学、精准、有效预防近视？孩子近视了怎么办？近视防控，从小抓起青少年视觉发育尚未完全成熟，易受到外界环境的干扰和损伤。广大家长朋友要为孩子营造良好的用眼环境，从小引导孩子养成良好用眼习惯。中小学是近视的高发阶段

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