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开学了，学生如何防控近视｜科普时间

开学之际，国家疾控局组织制定了《儿童青少年近视防控公共卫生综合干预技术指南》。《指南》提出儿童青少年近视干预技术，采用三级预防策略落实公共卫生综合干预措施，以预防、降低、减缓儿童青少年近视发生发展。下面一起来看看，学生防控近视到底应该怎么做。近视发生的原因主要是用眼环境或遗传两大因素。遗传因

这些近视防控知识家长应该早知道

新学期，新起点，新气象！学生科学用眼，“视”关重大，千万要重“视”。开学第一课，从爱眼护眼小知识开始。近视是指眼睛在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。通俗来说，我们可以把眼球比作一架照相机，眼睛的屈光系统就是“镜头”，相当于调焦系统，眼底的视网膜相当于照相机底片。近视的时候

家长看过来！近视矫正方法有哪些？暑假期间，家长应如何引导孩子科学用眼？| 时令节气与健康

暑假期间，家长应如何引导孩子科学用眼？暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法，这是预防近视最重要的手段。第一，增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二，减少长时间近距离用眼。暑假期间孩子们有作业需要完成，为了预防近视，近距离用眼要遵循“20-20-20”口诀，即

儿童青少年近视如何预防？

预防近视，要从儿童青少年抓起。如何保护好孩子的视力？什么时间应该带孩子检查视力？上海市眼病防治中心临床研究中心主任何鲜桂告诉记者，家长应在孩子学前段或者小学低年级段到医疗机构做一次规范的散瞳验光，从而有的放矢地开展防控。通常新生儿的双眼眼轴较短，处于远视状态，有一定远视度数的储备，医学上称之为远视储备

国家卫生健康委发布防控儿童青少年近视知识

为倡导和推动家庭及全社会重视儿童青少年近视防控工作，国家卫生健康委组织编写了《防控儿童青少年近视核心知识十条》，25日对外发布。防控儿童青少年近视核心知识十条主要包括：预防近视从小从早做起，每天日间户外活动不少于2小时，养成良好用眼习惯，分龄管控视屏时间，每天坚持做眼保健操，均衡营养充足睡眠，遵医散瞳诊断

全国卫生健康工作会议召开

全国卫生健康工作会议日前在北京召开。会议指出，2023年卫生健康事业稳中求进，群众就医体验持续改善，人民健康水平持续提升。2024年全国卫生健康系统要在以下几个方面发力。一是坚定不移推进深化医改各项任务。以人员下沉为核心深化医联（共）体建设，以落实功能定位为重点统筹“双中心”和临床专科建设，以“三个转变、

认识远视储备与预防近视守护孩子“视力银行”

在数字化时代的浪潮下，儿童青少年的视力健康正面临着前所未有的挑战。根据国家卫健委数据显示，我国儿童青少年近视率居高不下，且有逐渐低龄化的趋势。在甘肃武威，有一个名叫陈花（化名）的8岁女孩，她活泼可爱，热爱学习，非常喜欢阅读。然而，长时间的用眼让她的眼睛逐渐出现了疲劳的症状。 2024年1月12日，在父母

家长必读！青少年儿童近视防控方法合集！

近视不仅影响孩子的视力健康，还会对他们的学习、生活产生长期影响。因此，如何有效预防和控制近视成为了每个家长的关注焦点。在这篇文章中，我将汇总市面上所有科学的近视防控方法，帮助家长们更好地守护孩子的眼健康。科学用眼习惯 01保持正确的读写姿势保持良好的读写姿势是预防近视的重要基础。孩子在学习或看书

全国首个“远视储备”标准发布如何科学防控儿童青少年近视？

儿童青少年近视呈现高发、低龄化趋势，已逐渐成为影响儿童青少年健康的主要公共卫生问题之一。从视力正常的儿童青少年中筛检出远视储备不足的对象，早期预警，关口前移，是预防近视发生、降低近视率的关键环节。近日，由上海市眼病防治中心牵头多家单位共同起草的上海远视储备地方标准《儿童青少年裸眼视力与屈光度评价规范》发布

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